Meine Schwerpunkte
Zwanghaft gesund essen
Bei dir dreht sich alles um das Thema gesunde Ernährung? Jede (ungeplante) Abweichung von deinen Prinzipien versetzt dich in Panik? Du absolvierst ein straffes Sportprogramm? Es ist dir wichtiger deine selbst gekochte und "cleane" Mahlzeit zu dir zu nehmen, als mit Freunden essen zu gehen?
Abnehm-Fokus
bis hin zur Magersucht
Ist bei dir weniger mehr?
Ist dein Kopf voll mit Nährstofftabellen und Kalorien? Der Gedanke an eine Gewichtszunahme bereitet dir Panik? Gleichzeitig wünscht du dir sehnlich mehr Entspannung und Vertrauen beim Thema Essen?